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ICS · BEZIEHUNG · ORIENTIERUNG

Nähe & Distanz

Verbindung braucht Nähe – und manchmal ebenso bewusst gewählten Raum.

EINORDNEN

Zwischen Wir und Ich

Unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und Rückzug müssen nicht automatisch bedeuten, dass eine Beziehung nicht funktioniert. Interessant wird, ob beide Bedürfnisse wahrgenommen, ausgesprochen und respektiert werden können.

ICS · REFLEXION

Eine Frage für dich

Wann fühlt sich Nähe für dich nach Verbindung an – und wann beginnt sie sich nach Anpassung anzufühlen?
KLEINER SCHRITT

Nicht alles auf einmal.

Formuliere für dich einen Satz mit „Ich wünsche mir …“ statt „Du machst immer …“. Beobachte, wie sich dadurch deine eigene Haltung verändert.

WIE KANN ICS DICH UNTERSTÜTZEN?

Wenn du tiefer schauen möchtest.

Wähle nur das, was zu deinem aktuellen Thema passt.

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